Outdoor

Was Fitness-Tempel in der Stadt nicht bieten können: Bei uns können Sie Sport wahlweise auch in der Natur ausüben.

Benutzen Sie mit oder ohne Trainer unsere Laufwege, lernen Sie die Vorzüge von Nordic Walking als neuem Fun-Sport kennen. Treiben Sie Gymnastik mit naturgewachsenen "Geräten" und lassen Sie die Natur auf alle Ihre Sinne wirken

Unser Credo: "Sport sollte, wenn möglich, im Freien betrieben werden, denn Sonnenlicht erhöht zum einen die Umwandlung des Provitamin D in seine aktive Form, die für den Knochenaufbau notwendig ist. Ausserdem führt es zu einer Erhöhung des Transmitters Dopamin im Gehirn, einen Botenstoff, der unser Gefühlsleben und unsere Stimmungslage steuert." (Weiß, O.et al. 2001: Sport und Gesundheit)